患上直肠炎该怎样进行保健呢

直肠炎的出现与人们的生活习惯密切相关。因此，除了及时治疗之外，日常生活中的保健在治疗这种疾病时也是至关重要的，这可以帮助患者缓解疼痛。那么，患上直肠炎该怎样进行保健呢？下面就让我们来看看惠州友禾医院胃肠科的医生的介绍吧!

1.避免感冒并控制情绪。

2.由于反复腹泻的症状，腹泻会丢失许多营养物质。维生素无机盐应足以弥补腹泻造成的营养损失。

3.控制脂肪和膳食纤维: 腹泻常伴脂肪吸收不好，严重者伴腹泻。因此，应控制膳食脂肪的量，并采用少油食物和少油烹饪方法。对于脂肪腹泻患者，可以使用中链脂肪酸油。避免食用具有高激发性和纤维的食物，如辛辣食物、萝卜、芹菜、生蔬菜、水果和辛辣的洋葱、姜、大蒜、粗粮、干豆、等等

4.高热能。高蛋白可以补偿长期腹泻引起的营养消耗，并可根据患者的消化吸收耐受性逐步增加供给。一般热能每天由每公斤体重40千卡提供。蛋白质是每天每公斤体重1.5克，其中优良蛋白质占50。

5.减少咖啡中的成分、牛奶食物和高脂食物的摄入。人工甜味左亮可以降低原花炎炎的发病率; 也有各种减压方法可以降低患原花炎炎的危险，如瑜伽和太很拳。

6.少吃多食: 为了减轻肠道负担，通过少吃多食来补充营养摄入。

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