急性胃痛要注意什么

胃痛是由多种疾病引起的，但常见的病是慢性胃炎和消化性溃疡。这两种病是反复慢性发展的波动，容易长时间拉和生病变化，所以对胃痛的饮食调整尤其重要。那么急性胃痛要注意什么？

急性胃痛的注意事项：

1、首先要重新审视不好的饮食生活。

多吃清淡的食物，是脂肪少、甜味和激发性的食物，例如含有酒精和香辛料的食物。为了防止食物中的过酸、过甜、过盐、过苦、过辣，不能偏于五味。喜欢吸烟的患者需要戒烟。

2、吃饭时间的定量。长期胃痛患者加每天三顿饭或饭都要定时间，间隔时间合理。急性胃痛患者应尽量少吃多餐，平时应少吃或少食，减轻胃负担。

3、注意营养平衡，平时饮食供应维生素丰富的食品，提保护胃黏膜和防御能力，促进局部病变的修复。

4、请让食物变得柔软、温暖、暖和。烹饪时使用蒸、煮、烩饭，不要做太硬、粗糙的菜。吃饭时不要着急，把食物在嘴里充分咀嚼，和唾液充分混合后慢慢吞下去，这样有利于消化和病后的修复。注意四季饮食温度的调节，脾胃虚寒者尤其应禁止吃生冷食物。郁闷的人生气了请不要马上吃饭。

温馨提示：以上是急性胃痛的注意事项的介绍。我经常因为胃痛而烦恼。胃疼的话，吃饭很重要。胃不舒服的话，会得胃溃疡、胃炎、胃结石等胃肠病。如果肠胃好的话，会好好遵守饮食规则，多运动运动。