萎缩性胃炎的饮食注意事项

胃病是种常见的疾病之一，萎缩性胃炎是其中一种。除了常规的治疗方法，其实还有很多的需要我们注意的。下面，就为大家简单介绍一下浅表萎缩性胃炎的饮食注意吧。

1、要保持好的饮食习惯：胃部的一切活动都是遵循着生理环境的，不规律的饮食，只是肠胃不协调，所以浅表萎缩性胃炎的饮食一定要规律，定点吃饭，不要贪多，暴饮暴食，细细品位，这样对消化是有利无害的，这种疾病在哪些司机、值班、经常出差的人群中比较多见。

2、要保持健康的饮食：肠胃的黏膜比较薄弱，经受不起大的激发，很多激发性的食物都不适合，像酒、咖啡、芥末、大蒜、辣等都会影响肠胃，少量食用是可以的，但是不要长期的采用。

3、要注重食物的营养：身体所需要的营养都是靠食物供给的，人的一系列活动都要靠这些营养物质维持，缺乏了就不能正常的进行，所以要身体健康，浅表萎缩性胃炎的饮食一定要营养，多吃含有蛋白质、维生素等营养多的食物。

4、避免生活的坏习惯：烟酒都是对身体有害的，也能激发胃粘膜，所以要鼓励大家戒烟戒酒，还要注重日常卫生的清洁，勤洗手、洗衣服，室内的通风，都是对身体有益的。

以上内容就介绍到这里，相信对大家都有所帮助，平时注意自己的胃肠健康，如出现胃肠道不适，请及时了解原因并寻求正规治疗，以免造成更大伤害。