胃酸过多有什么主意事项

惠州友禾医院胃肠科医生说，胃酸过多很容易。如果胃酸过多，首先会引起反流，给患者带来不适。如果胃酸过多，会对胃粘膜造成损害，给患者带来大的痛苦。那么，胃酸过多什么的注意事项？

如果你胃酸过多什么的注意事项

1.多吃味精、酸、辣、咸食物。饮食以清淡为主，重口味会兴奋胃酸分泌。少量生姜和胡椒可以温暖胃，增强对胃粘膜的保护。

2.吃得不受约束。建议少吃多餐以避免饥饿和疼痛。如果疼痛，你可以吃一两块苏打饼干。

3.吃太多的肉、太多的油和油炸食品。饮食主要由易消化的食物组成。肉应该煮熟，蔬菜不应该半熟。

4.吸烟、喝酒和咖啡。尤其是酒精，它对胃太兴奋，会使溃疡恶化

以上内容就介绍到这里，相信对大家都有所帮助，平时注意自己的胃肠健康，如出现胃肠道不适，请及时了解原因并寻求正规治疗，以免造成更大伤害。