哪些原因导致胃痛？

胃痛是什么引起的？你为什么胃痛？很多人都在问。惠州友禾医院医师表示：胃痛已经是一种常见病了。五个人中就有三个人肚子疼，而且有相当大一部分人肚子疼。其实胃痛的重要就是我们日常生活中的各种不好习惯。

1、不吃早餐：严重伤胃，使你无法精力充沛地工作，而且很容易“看起来老”。习惯不吃早餐的人占40，他们的预期寿命比另外60的人平均缩短2年或5年。

调理方法：早餐食物尽量美味，量足量好开胃，体积小，热能高，准备省时省力。要注意干稀结合，荤素兼备。

2、饮水不足：导致大脑衰老；诱发脑血管、心血管疾病；影响肾脏代谢功能。经常过量饮酒：大量或经常饮酒会引起肝脏酒精中毒和炎症肿胀，影响生殖和泌尿系统。

3、先吃水果等生食，再吃熟食。不会发生白细胞增多症。水果为主食：造成年人体缺乏蛋白质等物质，营养失衡，甚至引发疾病。

什么原因导致胃痛？惠州友禾医院胃肠科医师提醒：此外，空腹、睡前、感冒时或情绪激动时都不宜饮酒。从酒精的代谢规律来看，较好的配菜是推高蛋白质和含维生素较多的食物，避免用咸鱼、香肠、腊肉饮用，因为这类熏制的腌制食物中含有大量色素和亚硝胺，与酒精发生反应，不仅伤肝，还会损伤口腔和食道黏膜，甚至诱发疾病症。