胃痛应该怎么进行预防？

现在将要进入寒冬,这个季节也是胃肠疾病比较活跃的季节了,很多的胃病都会在这个季节病发,胃痛就经常发生.下面那么我们来看看惠州友禾医院胃肠科医生的介绍.

1.饮食节制:不喝浓茶和浓咖啡;忌食辛辣激发性食品,戒烟、戒酒等.因为激发性食物及烟酒都是促使胃液分泌的强烈激发物.

2.调适精神:避免精神紧张、焦虑、恐惧,同时注意避免过度疲劳.因为长时间的精神紧张可使大脑皮质功能失调,使胃酸与胃蛋白酶分泌增多,平滑肌痉挛,黏膜下血管痉挛缺血.

3.预防相关疾病:要及时预防与治疗上呼吸道疾病、五官疾病、口腔疾病,勿将痰液、鼻涕等吞入胃.

4.避免服用对胃有损害的药物:如水杨酸盐、保泰松、消炎痛、利血平、皮质激素等,以免胃黏膜受损,如需要服用以上药物,需要遵医嘱,并在饭后服用,以减少对胃部的激发.

5.合理适用药膳:对胃痛患者,平时的饮食调养是相当重要的.一般来说,主张少食多餐,食物清淡而易消化,脂肪及糖要偏低.在药膳方面,则应根据个人体质情况进行选择.

惠州友禾医院胃肠科医生提示:了解胃痛的病因,对症治疗,才能很好的治疗胃痛.如有其它问题,可以咨询我院,较后祝您生活愉快、身体健康!